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　　这样饮用茶性适中，介乎生、之间，不寒不热，能生津降燥，很适合秋天气候。　　4、冬饮普洱保健康　　冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。　　常饮普洱茶对身体有好处，但女性饮用普洱茶时注意以下四点会更健康哦！　　1、经期：每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。

　　在流感肆意的季节里，一杯暖香四溢的南茗佳人“小青柑”不仅能够打开你的味蕾，同时还能给身体创造防疫病毒的堡垒。　　专业人士怎么去判断小青柑的好坏的，很直接，整个放进水壶里面煮，或者剥成小片放进壶里面煮，热水煮20分钟，然后在看茶底和品尝。　　最后，告诉亲爱的茶友，至于什么样的小青柑才是好的品质，那必定是茶有茶味、柑有柑味。茶汤红润透亮、泡出的茶底均匀细嫩、有亮泽度，入喉甘甜醇滑，有淡淡青草味、耐泡度在20泡以上等，好的小青柑泡完后还可以再煮上半天。　　小青柑，不能不说的秘密，记住，喝出有熟普味、有柑味才是重点！

　　　　相信生活会让人有更多的感悟，人生需要品味，生活需要你用心去感悟，普洱茶同样需要你用心去品。　　怎么喝？的冲泡方法是怎样的，有什么讲究吗？下面小编就为大家详细介绍一番。

　　其中，“抗HIV病毒，提高人体免疫力的保健普洱茶。专利号：”引起了国内外的普遍关注。　　据介绍，普洱天福经贸有限公司自行研发的普洱茶，既有抗HIV活性，同时对合胞体抑制和MT-4细胞具有有效的保护作用，这在自然界单体植物中并不多见。　　经检测，天福公司专利技术生产的普洱茶，同时具有抑制HTV诱导合胞体形成作用以及保护HIV-1感染MIV-4死亡作用，其选择指数(治疗指数)TI值为3255—和。

　　　　2、普洱熟茶三个阶段品饮期　　第一个品饮期：刚压制好两三个月以后，这个时候的熟茶肯定是不好喝的，堆味重，性燥热，高温蒸压之后的水味还在，但也有熟茶独特的醇香甘甜，这个时候喝它，主要是为了试茶，也是尝鲜，决定一款茶适不适合后期存储就在这次品饮中。

　　新鲜生果里含有大量水分、葡萄糖和果糖等，当它被晒成果脯时，水分逐渐蒸发，果肉里所含的葡萄糖、果糖便渗出到表皮上凝结成白色粉末状的物质，就形成了“果霜”。　　小青柑上的“白霜”　　而小青柑表面的“白霜”实际上跟“果霜”的形成机理类似但又略有不同，在陈皮之乡新会，小青柑上的“白霜”被称之为“脑晶”或“柑油晶”（是柑油晶，不是风油精哦~哈哈哈）,是一种对人体有益的物质。　　这种“白霜”并不是发霉所导致，“柑油晶”是柑皮内果油类物质气化后形成的结晶物质，主要是因为小青柑内果油含量高，而这一部分果油还多为挥发性果油，在日晒或低温烘焙时，果油快速挥发从而使得小青柑内的糖分等随之析出，从而形成“柑油晶”。

　　此法有助于提高壶的温度，以保证冲泡时的水温，同时还起到洗涤的作用，温壶之后再温公道杯和品茗杯　　4、根据口感轻重程度，人数多少投茶。建议功夫茶冲泡：5g|次，飘逸杯冲泡：5g|次，大壶冲泡：10g|次　　5、将沸水置入壶中，没过茶叶，然后快速倒去，一方面浸润茶叶，同时不至于使茶叶内含物质流失过多　　6、再次注入沸水，盖上盖子，头四泡静置10s左右，到第五泡时，浸泡时间可略长于前几泡，约20-30s，以此类推。陈皮普洱茶的耐泡度高，可达十余泡　　7、茶汤倒入公道杯后，再按顺序将茶汤注入品茗杯中　　冲泡小青柑，有三大泡法和三大注水方式。

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　　　　14.韩信点兵　　当壶中的茶汤所剩不多时，改用点斟的手法，称之为“韩信点兵”，茶倒七分满，留下三分是情意。　　15.麻姑祝寿　　麻姑是我们神话传说中的仙女，在东汉时期得道于江西南城县麻姑山，她得道后常用仙泉煮茶待客，喝了这种茶，凡人可延长寿命，神仙可增加道行，借助这道程序祝大家健康长寿，福禄多多！　　解说　　的解说！茶艺是包括茶叶品评技法和艺术操作手段的鉴赏以及品茗美好环境的领略等整个品茶过程的美好意境，其过程体现形式和精神的相互统一。

　　　　喝过普洱茶的朋友们都知道，普洱茶茶水放置时间长了会变为红褐色，其实这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。普洱茶隔夜茶能喝，但是是在一定条件下的。　　1、虽然隔夜的普洱茶可以喝，但也不能隔的时间太长，如果已经超过24小时的普洱茶，还是请您放弃吧。　　2、如果今天喝不完，明天又想继续享受，那么请按照以下步骤操作：　　（1）最后一泡，把壶里的水彻底倒干净。

　　　　产生有机酸，单列其项当然是因为很重要，发酵过程中微生物产酸是很显著的现象，进而证明了熟茶茶汤的PH值低于。发酵过程中的黑曲霉、塔宾曲霉、米曲霉等真菌会产生柠檬酸、葡萄糖酸等多种有机酸，造成滋味偏酸，也构成了滋味和生理活性物质，产酸是微生物的一项重要功能。

　　再说，亚硝胺要达到每千克体重吸收100～2000毫克才有可能致癌，而且是常年持续性大剂量的服用。

　　那么夏天能喝普洱茶吗？　　夏天能喝普洱茶吗　　很多人都认为夏天喝绿茶最好，绿茶性寒，去热降暑、提神醒脑功效显著。其实夏季也可以喝普洱茶的，相对其它茶类来说，也只有普洱是四季皆宜的茶类。普洱茶可以分为熟普洱和生普洱，熟普洱适合胃寒的人饮用，熟普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，如果受不了凉性的绿茶，又有胃部疾病的人群可以在夏季饮用熟普洱，如果是想要在夏天减肥的人群，可以饮用熟普洱茶，熟普洱茶的减肥效果要比好。

　　　　4、城市雾霾　　雾霾是雾和霾的组合，雾霾导致空气质量下降，从而影响人的身体健康。尤其会造成呼吸系统、心血管系统等方面的损害。　　严重的雾霾天气下，不轻易出门，要出门得做好防护措施。　　柑普茶蕴含茶物质和陈皮的yao理功能，能够润肺生津、理气、预防动脉硬化。雾霾天气下，常喝柑普茶可以减轻雾霾对身体的伤害哟。