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　　叶底软亮匀齐，有红边或带朱砂色。

　　茶席的布置主题先行，确定主题后，陆续选择相应的茶席元素。茶品茶，是茶席设计的灵魂或者说是思想基础。因茶，而有茶席。

　　普洱茶汤清澈明亮透底，茶气清爽回甘，入口醇滑，随着存放时间的不同自然发出荷香、樟香、兰香等不同香气。正如宋·王禹所说：香於九畹芳兰气，圆如三秋皓月轮。对于爱美的女性，若冬天喜甜食，配合饮用普洱，还能减肥。《生命时报》：说完了不同季节如何喝茶，那么对于不同人群，喝茶又有哪些讲究蔡炳勤：我建议老年人多喝绿茶。未经高温烘焙炒制的绿茶，最大限度地保留了茶本身的抗氧化作用，对人体十分有益。

　　蒋先生说，紫砂壶收藏看中壶本身的艺术价值及名人效应，一般的紫砂壶也就几十到几百元，而名家作品可达几万，甚至几十万。在市场上，一些名家作品往往是投资者看好的对象。

　　有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。1、较粗老原料加工而成的茶叶，宜用沸水直接冲泡;用细嫩原料加工而成的茶叶，宜用降温以后的沸水泡茶。2、茶叶中的氨基酸对人体有好处，它在水温60℃的时候就能溶解出来。

　　如果大家不嫌肉麻的话，那我还要继续夸宋茶。

　　提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。4、荷叶泽泻饮：消除水肿材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。做法：药材洗净后，加滚水抛开即可饮用。

　　4、三鲜茶虽然立秋已到，但三伏天并没有结束，推荐一款适合这个天气的饮品：鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。将原料切碎，稍煎煮，取汁代茶饮。消暑清热，和胃解表。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿，和胃解表，为夏季常用的解表清暑要药，再配薄荷，可加强本药茶发散祛邪，清热祛风的功能。5、莲子心茶泡莲子心茶一次使用2克莲子心即可，也可以取3-6粒与其他茶一起泡。

　　　　5.过烫茶。茶一般都是用沸水冲泡的，但是不能在过烫时饮用。

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　　一部峨眉山禅茶史，既是茶文化的成长缩影，也是禅宗的发展足迹，更是古代寺院经济制度的侧面反映。绵延至今三道茶如今去峨眉山，都会听到一种叫佛门三道茶的秘诀：寅卯、午未、戌亥为每天饮茶最佳时间。第一道茶，为晨饮之茶，即寅卯时辰饮茶。

　　而水是人体新陈代谢不可缺少的物质之一，所以不提倡不间断饮茶，在饮茶之外，每天应当补充足够的水分。2、普洱茶虽有诸多好处，但饭后立刻饮用，会影响营养物质的吸收，特别主张人体收藏的冬季，切忌饭后立即饮茶，请间隔1小时以上再喝茶。3、罗马不是一天建成的，减肥也不是一天可以减掉的，冬季想靠喝茶减肥的朋友，不要寄希望于短期见效，喝普洱茶是个长期的过程，不适合作为短期减肥的武器。只有长期坚持饮用才能看到效果。4、普洱茶适合冬季高能量的饮食。

　　焚香在茶席中，不仅作为一种艺术形态融于整个茶席中还能唤起人们意识中的某种记忆，从而使品茶的内涵变得更加丰富多彩。茶点茶点茶果是对在饮茶过程中佐茶的茶点、茶果和茶食的统称。

　　普洱茶的综合降脂减肥效果要优于左旋肉碱左旋肉碱是时下很出名的减肥药，无论是药房还是美妆店都能够看到。科学研究表明，普洱茶的综合降脂减肥效果要优于左旋肉碱。降脂减肥效果的效果谁好普洱熟茶的要优于同种原料制作的普洱生茶，且储藏时间长短与普洱茶的作用效果呈正相关。此外，研究表明普洱茶具有预防肥胖症、高脂血症以及抗动脉粥样硬化硬化的潜在作用。