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　　如此看来，品茶训练的不是舌头，而是大脑。在现实生活中，无论喝茶、饮酒，还是抚琴，求得自己心意畅快，自得其乐，就是人间好时节。　　世人忙忙碌碌，总脱不开眼前这点烦恼。

　　白茶说是越陈越好，当然也是要在保存的好的前提下，白茶一般是要密封保存的，不然会散失其中的水分或潮湿。保存好才能达到一年茶，三年药，七年宝的说法。　　5、黄茶　　黄茶属发酵茶类，黄茶的制作与绿茶有相似之处，不同点是多一道闷堆工序。所以黄茶与绿茶一样，保持期都只有一年左右。

　　从广义来讲，“茶道”是人类发现并利用茶叶后逐步发展起来的各种茶叶制作工艺以及利用与其茶品相应的食茶、饮茶方法进行养生并冶炼情性的观念方法的集合；从狭义而言，‘茶道’就是饮茶人在特定的时空环境借喝茶之事修身养性以完善人格的方法论以及由此中折射出来的价值观。本节我们一起来了解一下团茶，抹茶，斗茶谱写了中国的茶道。　　【团茶】　　公元1259年，日本南浦昭明禅师来到中国浙江省余杭县的经山寺取经，交流了该寺院的茶宴仪程，首次将中国的茶道引进日本并被起源于日本本土的茶道所吸收，成为中国茶道在日本被吸收的最早传播者。

　　另外，大量水分进入使容量迅速增加，加重心脏负担，会引起心肺功能异常，特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说，每天1~2次，每次2~3克的饮量是比较适当的。　　不宜空腹　　因空腹胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，降低消化功能。另外茶是用水泡的，热天汗多,水随汗排出，排汗又带走盐分，会形成饮茶越多,汗出得越多，盐分失得越多的恶性循环。这种恶性循环会使体内渗透压失衡，出现四肢乏力、心神恍惚，容易造成酸中毒。

　　即将到来的元旦假期，让我们放下纷纷扰扰的一切，静静地品一杯茶。　　(唐)元稹　　茶　　香叶，嫩芽，　　慕诗客，爱僧家。

　　不过，要祛湿气可以选择喝茶，喝茶也是祛湿的不错方法。那么，女生湿气重喝什么茶好？　　湿气重的表现：长斑，长痘，白带有味，油光满面，黑眼圈，没精神，腰酸背痛，头发油腻，口干口燥。湿气重就要自我调理身体了。可以喝绿茶，喝普洱茶，枸杞薏米茶，大麦茶，生姜红茶等。

　　碧玉瓯中思雪浪，黄金碾畔忆雷芽。

　　　　将茶叶放入密封的玻璃瓶中，并在瓶内放入抗氧化剂(主要成分为铁粉，既吸氧又吸水，化学上称为双吸剂，一些食品包装袋中有)，然后将茶叶瓶放进冰箱。微信：深度交流茶艺师加：476261普洱茶网　　普洱茶根据不同的制作工艺分为生茶和熟茶，很多茶友喝过生茶后说普洱茶属于绿茶，而有的茶友喝普洱熟茶则认为普洱茶属于红茶，还有茶友说普洱茶属于黑茶。

　　整部《诗经》共包括《风》、《雅》、《颂》三个组成部分，其中的大部分篇章都可以用来歌舞演唱，演唱时大都以琴、瑟、缶、埙、篪等古乐器相伴奏。如《周南·关雎》:“参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。”《小雅·鹿鸣》：“呦呦鹿鸣，食野之苹。

　　经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效作用，但喝茶有禁忌，正确科学的喝茶才能更健康。

　　但在中国，虽然问起有什么好茶的时候，就连一般人也可以随口吐出一堆：武夷山大红袍、西湖龙井、黄山毛尖、祁门红茶……我们确实有了名产区了，但尴尬的是认了那些完全不够，到底怎么才能买得到名副其实的中国高端茶？别说一般人了，就是专家、资深茶友也会吞吞吐吐。最常见的、也最可靠的回答是：“假如你有熟人的话，最好找熟人。”“熟人”真是一个很有中国特色的概念呢，无处不在，能力超凡。今年《三联生活周刊》12期封面故事，里面有一段话很写实：“对于习惯喝功夫茶的老茶人来说，在大城市的茶叶市场上流通的茶叶，被他们冠之以‘商品茶’不太好听的名字。他们自己寻找茶叶的方式五花八门：有的是靠某个有特殊来源的茶叶经销者；有的找产区的茶友交流互换；更多的是像逛古董市场一样，一定要找到符合自己心念的那泡好茶。

　　　　茶文化本是表现喝茶者的儒雅、谦卑等高尚品质，而如今小罐茶却让茶文化表现成对奢靡物质的追求，丧失了茶的精神，更是少了对茶道的尊重。它把悠久的茶文化贴上了世俗的有色眼镜，把成功的定义也曲解成为物质表现。

　　所以，女性喝茶需要根据自己的身体情况去选择。那么，现在就来了解下什么茶女性可以常喝。　　玫瑰花茶：　　饮用方法：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。

　　　　那如何才能泡制出一杯香气馥郁的大红袍呢　　第一，选择泡茶的器具非常重要，要选用透气性好、保鲜性佳的紫砂壶。