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　　　　冲泡前段5水内，注水在外，使柑味先出，熟普浸出少；　　中段5-10道水，注水在柑皮和熟普接合部，以使柑味和熟普析出同步，因为前段柑皮已经充分浸润，加上熟普容易出味出色，中段几水适当减少浸泡时间；　　后段10水以后，注水柑心，熟普更多的受水，同时稍加闷泡，适当延长浸泡时间，熟普的糯香加上柑的甜醇充分析出，后段就更多的是甘甜，有一种经历过风雨后的“苦后回甘”。　　另一个更简单的注水冲泡方法，就是注水同时，仔细观察茶汤变化，上面三种注水方式交替循环往复，以调整盖碗内汤色的均匀。

　　　　普洱茶耐泡，品质优良，这是普洱茶具有的特性。因此，有的人就会晚上泡茶之后第二天早上又接着喝，此时很多人就会问：隔夜的普洱茶还能不能喝？有的人说隔夜的普洱茶不能喝了，而有的人又说可以喝，那么隔夜的普洱茶到底能不能喝呢？下面我们来详细了解一下。

　　时间的控制，可以根据茶叶的紧压程度把握。

　　因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。　　第六点：如果最近你经常失眠，其实也不宜饮茶。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。

　　　　对于喝不完的普洱茶，在家里应该如何存放普洱茶呢？　　普洱茶的存放并不难，只要注意避光和透气，还有适宜稳定的温度和湿度就可以了，像家里的干燥柜子，有条件的还可以放在专门的紫砂缸或瓷罐、锡罐中。　　不过存放前要检查外包装符不符合存放标准，比如包装严不严密、是否是塑料包装（塑料包装不利于普洱茶的存放）等，如果不符合仓储条件的需要重新包装，此外，要隔绝有异味的物品，防止茶叶“吸味”。　　虽然适宜饮用的人群广泛，但是要注意神经衰弱者、便秘者、生理期来临的女性、动性胃溃疡患者等等人群是不宜喝熟普洱茶的，所以这类人群就要特别注意。当然，正常体质的人可以适量的坚持长期饮用对身体健康是比较好的，总的来说根据自己的身体情况适当饮用。　　普洱茶大多数人都饮用过，但要说到，可能就没多少人能够说得出来。

　　　　3、秋饮普洱能降燥　　秋季天气干燥，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可和混用，取两者之功效。这样饮用茶性适中，介乎生、之间，不寒不热，能生津降燥，很适合秋天气候。

　　　　除了这三点，小青柑中富含的拧苦素具有抗病毒的效用。在流感肆意的季节里，一杯暖香四溢的南茗佳人“小青柑”不仅能够打开你的味蕾，同时还能给身体创造防疫病毒的堡垒。　　专业人士怎么去判断小青柑的好坏的，很直接，整个放进水壶里面煮，或者剥成小片放进壶里面煮，热水煮20分钟，然后在看茶底和品尝。　　最后，告诉亲爱的茶友，至于什么样的小青柑才是好的品质，那必定是茶有茶味、柑有柑味。

　　当走到生命的最高峰，人们在品咂的时候，暗香幽幽，说不尽人生百态，道不尽世态炎凉。

　　普洱茶是否可抑制艾滋病毒　　普洱天福经贸有限责任公司自1998年起开始对普洱茶的保健功效进行研究开发，迄今已有三项技术获得国家专利。其中，“抗HIV病毒，提高人体免疫力的保健普洱茶。专利号：”引起了国内外的普遍关注。

　　　　2、普洱熟茶三个阶段品饮期　　第一个品饮期：刚压制好两三个月以后，这个时候的熟茶肯定是不好喝的，堆味重，性燥热，高温蒸压之后的水味还在，但也有熟茶独特的醇香甘甜，这个时候喝它，主要是为了试茶，也是尝鲜，决定一款茶适不适合后期存储就在这次品饮中。　　第二个品饮期：三年之后，昆明干仓转化慢，两三年的熟茶堆味才会褪的差不多，内质趋于稳定沉淀，香甜醇滑逐渐显现，此时的熟茶，可细品其味，感受时光带给它的缓慢变化，清甜甘香，醇滑细腻，缺陷慢慢隐去，茶性由燥热朝着温润转变，偏寒体质适宜常饮。　　第三个品饮期：十年，十年之后是熟茶最适合品饮的时期，茶进入稳定而缓慢的转化期，茶性温和，滋味醇厚，甘甜可口，香气纯粹，甜滑细腻，饱满丰润，养生功效强，药用价值高，老少皆宜。　　喝普洱茶熟茶要注意自己的体质适不适合，比如易上火体质的朋友就不太适合喝了，因为熟茶性温和，过多饮用就容易上火。总的来说，熟茶适宜的人群比较广泛，虽然多数人都可以饮用熟茶，不过我们在喝熟茶之前，还是先了解下自己的体质情况，然后再决定是否饮用熟茶。

　　很多果脯上都有。新鲜生果里含有大量水分、葡萄糖和果糖等，当它被晒成果脯时，水分逐渐蒸发，果肉里所含的葡萄糖、果糖便渗出到表皮上凝结成白色粉末状的物质，就形成了“果霜”。

　　　　忘了和朋友去哪个茶店喝茶，那个茶又苦又涩，眉头都挤到了一起。

　　　　1、存放要点　　避氧气：夏季在普洱茶储存方法中最主要的是要避免氧气，因为普洱茶中的茶多酚是强抗氧化剂，因此其自身极易氧化，被氧化后泡出来的茶汤会变成深黄色，就会散发普洱茶的清香。　　避污染：存放普洱茶的环境一定不能有污染。污染，是储藏任何茶叶都非常忌讳的，普洱茶的储藏也不例外。

　　因此，控制堆温、改善制茶环境卫生有利于纯正普洱茶品质的形成。　　云南网讯2017年5月31日，国际知名药物学杂志《药物学前沿》（FrontiersinPharmacology）在线发表了云南农业大学盛军教授实验室的研究成果：普洱茶具有缓解骨质疏松的功效。长期以来，社会上有着喝茶导致钙流失的认识误区。为验证这种说法是否可靠，云南农业大学国家教育部普洱茶学重点实验室盛军教授团队对此进行了系统科学研究，研究结果表明：喝茶不仅不会导致钙流失，更有增强骨密度的科学结论。　　骨质疏松，是以低骨量、骨密度低和骨组织微结构改变为特征的一种全身性骨代谢疾病，伴有骨脆性增加，易发生骨折。