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　　　　形而下的喝茶方法是把普洱茶当保健品；形而上的喝茶方法是把普洱茶当艺术，前者追求的是健康，后者追求的是境界。　　对普洱茶品质的评鉴有科学的客观标准和文化的主观标准，两种标准可以并行不悖。

　　　　2、柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）　　3、泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。

　　　　此类茶的特点是以竹筒作为烤茶工具，既能烤热茶叶，发展茶香，又能让茶叶吸附竹筒的清香，以提高饮茶质量。饮用这类茶的民族很多，以傣族的竹筒香茶最为代表。　　01、傣族的竹筒茶　　居住在澜沧江畔，孔雀之乡、凤尾竹下、竹楼之上的傣族，喜欢饮用竹筒香茶（傣语为“腊跺”）。

　　“茶王”钱晓玲和她的团队，正在大别山下这一片亮丽的茶山上，编织新时代种茶人波澜壮阔的梦想。　　冬无严寒、夏无酷暑、海拔高低不一、日照充足、雨量充沛，这里是云南西双版纳西部的勐海县。这座与缅甸接壤的边陲小城，在独特的地理和气候环境下，野生茶树和古茶树群遍布，而街头那一块醒目的“中国普洱茶第一县”更是透露了最大的秘密。　　古往今来，在这个闻名中外的“普洱茶故乡”，茶山、茶企、茶厂、茶园、茶农。似乎所有的身份都和茶有关，和茶有关的人物和故事可谓数不胜数。

　　”　　因为挑担茶叶上北京这种方式比较特别，老白真心表达心愿的行动感动了不少人，也对普洱茶品牌的宣传和提高起到了积极的作用。　　白荣华达到北京的第一天，刚好赶上凤凰卫视和奥比斯慈善机构在搞义卖。

　　　　7、一成不变　　虽然用普洱沱茶减肥要长期坚持饮用，但是一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。适时偶尔换换其他茶类。　　8、保持清洁很重要　　有些常喝普洱沱茶的人喜欢茶杯里积有1层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱沱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱沱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。

　　　　邹炳良于1996年从勐海茶厂退休。

　　　　傣族竹筒茶　　竹筒茶是傣家人最喜欢的饮茶方式。这是别具风味的一种茶饮，也是比较讲究的一种待客茶。采摘细嫩的茶叶，杀青、揉捻后装入特制的嫩香竹筒内，在火上烘烤，这样制成的竹筒香茶即有茶叶的醇厚，又有浓郁的甜竹清香。

　　方超（左）获得“西安青年五四奖章”。方超供图　　2015年4月开业以来，茶城的发展一年比一年好，而作为青年企业家的方超也不断努力协助同龄创业者成长。五四运动100周年之际，由中共西安市委网信办、共青团西安市委联合举办的“以青春留名，用奋斗发声——新时代新西安新青年”主题系列宣传活动决定将方超作为主角之一，讲述他与茶城的故事。　　传承中创新独特理念经营茶城　　方超虽然年轻，但是在经营茶城方面却兼具创新思维和长远目光。“茶城摒弃了传统运营思维，以专业市场的形式呈现，但是用商场的形式去运营。

　　　　“壶里乾坤大，杯中日月长。”到双江喝茶不喝双江沙河精制茶厂的“东半山”系列朱氏普洱茶，你等于没有喝到好茶，更没有品尝到双江的味道，就像到了北京你不去长城等于没到北京一样。

　　大家都知道勐海是一个植物王国，自然条件非常好。何宝强坚持每年都会推出一些老百姓喝得起，让老百姓喝得开心，很用心打造、质量很高、价格相对便宜的产品给大家。所以，许多茶客叫它口粮茶。为老百姓极力打造符合安全生产的、原生态的、全手工打造的、健康的产品。

　　陈年普洱茶的气味和口感次第呈现的过程，就好像一首曲子，逶迤有致。

　　红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。　　3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

　　品质的主要成因是微生物。其特征是汤色红浓明亮（褐红或棕红）香气独特陈香（沉香）。　　从普洱茶品质形成的基本条件来看，研究表明：优良的品种原料是基础，科学卫生的生产工艺是保证，适宜的贮藏是必备条件。只有具备了这3个基本条件，普洱茶才可能含有有益的、高含量的化学物质，且比较协调。作为食品饮料的普洱茶才能给消费者健康带来益处。