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　　起居有常，适当运动，多静养。要保证充足的睡眠，利用午睡弥补夜晚睡眠之不足。晨练不宜过早，以免影响睡眠。夏季人体能量消耗很大，运动时更要控制好强度，运动后别用冷饮降温。

　　饭前饭后均可，不伤肠胃。应用：适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症。4、葛花茶酗酒的男性可以尝试葛花茶。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。适当喝酒对身体是有好处的，但若过量对消化道、肝脏的损伤会很严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

　　荷叶味苦微咸，性辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方尤其适用于夏季皮肤、鼻子容易出血的人。

　　浓香型乌龙茶的消费人群以老顾客为主，这批消费者对浓香型乌龙茶情有独钟，且他们大多事业有成，有钱有闲，有文化素养，消费力极强。目前，武夷岩茶的市场价格一般最低价为每500克500元，其中的最高价甚至高达每500克8800元。这种价格走势，显示了浓香型乌龙茶的强大市场潜力。俗话说十人九胃病，胃病是很常见的一种疾病。

　　方入小榨，以去其水，又入大榨出其膏，成功地将普洱茶膏从茶叶中分离，使其成为独立的产品普洱茶膏。

　　香韵此为鉴别古树茶的重要关键之一。不同的茶树根系深度和土壤环境不同，摄取的养分也不同，香韵更是千差万别，古树茶能获取土壤深层的矿物质成分，能将各山头的独特性体现出来，如易武的蜜香及细腻柔滑之汤，又如南糯山的果蜜香韵，刚柔并济的完美茶性。一定要选择香气浓郁持久，具有独特香韵，且香韵沉稳者。

　　云南土司以云南乔木大叶种茶叶为原料，采用大锅熬制的方法，小范围制作，形成普洱茶膏雏形。最初的普洱茶膏，通过茶马古道传播到西藏，迅速被西藏上层人物接受，成为上层贵族(包括活佛级以上的僧侣、宗教领袖)享受的特权物品之一，民间则禁止流通。之后，清朝皇室开始注意这一现象并接触普洱茶膏。1729年(雍正七年)，云南普洱茶团茶和茶膏开始向朝廷进贡。到乾隆年间，清宫御茶房开始制作普洱茶膏。

　　3、把干燥的金针菇切碎，为了能让内含的成分容易被抽取出来，切得越细碎越好，也可用搅拌器绞碎。4、装进保鲜盒，干燥冷藏保存，尽量在一周内喝完。

　　受邀参加茶会的文士用弹琴、吹笛、舞剑烘托茶会气氛和答谢主人。法门寺地宫出土的大唐宫廷茶具，证明唐代佛门禅茶已经非常兴旺。钱易曾说过这样一个故事：唐宣宗曾问一位130多岁老僧，吃了什么药能这么长寿老僧说没吃什么药，唯一的嗜好是饮茶。法门禅茶是佛教中的一种茶道，是禅师茶艺、佛门品茗的高雅艺术。

　　因茶树资源的丰富，面积仅次于景迈山，从野生型到驯化型再到栽培型均有分布，成为茶树类型不同时代的活标本群落，也是镇沅五大古茶山中古茶树群落分布最多，且拥有全球最大的藤条茶区的茶山，被业界称为一座活的古茶树博物馆。

　　以前的眉宇间的愁容散了，做事时的急迫也看不到了，面容总是微微笑。问起她这种转变时，她说：可能是因为开始喜欢喝茶的原因吧。细想也是，为什么说爱喝茶的女人优雅得体，那泡茶的一招一式，怎么会不自然地就变成自己生活中的样子泡茶犹如打坐，思考人生利器学茶需要我们会泡茶，而泡茶本身是一个需要耐心的过程。

　　女人喝茶要分体质▼中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。6大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。①红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。②绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。③黄茶性寒，功效也跟绿茶大致。

　　您是要喝单枞还是？在潮汕地区，基本上只要一拿出工夫茶具，这句话便会成了沏茶人的口头禅。潮汕人不仅爱喝茶，对工夫茶品种的选择也颇有研究。

　　妙用十：用茶叶渣洗碗在清洗锅碗时，在清洁布上倒上一些茶叶渣，锅碗不仅便于清洗，而且会使起看起来光洁如新，上面还会留一些淡淡的清香。