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　　4)维持口腔环境的清洁。每半年到牙医报到一次，检查牙齿，洗牙保持口腔环境清洁，以维持咀嚼能力，减少心脑血管疾病的并发症风险。5)每周多外食几次我们当然推荐大家在家里吃饭，但也不要认为外面的食物都是有毒的。50岁以后，我们反倒建议老年人积极创造想吃的欲望，就算一个人，也可以到不同的餐厅用餐，挑战味蕾，一周来一次，穿上最喜欢的衣服，带上自己的伙伴们，出门享受一次年轻!6)多炖少炒，最理想烹饪方式在蒸、炒、炖、煲等烹饪方式中最适合中老年人的是炖和煲。

　　今年春季普洱茶采摘前，名山名寨普洱茶就遭爆炒，业内人士表示，资本炒作不仅打乱了整个普洱茶的价格体系，还带来了一个更严重的后果，那就是对于古茶树的过度采摘。在当地著名的古树茶产区，多颗古茶树已经枯死，茶王树的叶子也稀稀拉拉。澜沧芒景宾腊茶叶农民专业合作社理事长周天华：这死了一半的这棵茶树，它没有留叶，采得很过度。业内人士表示，一方面由于高，茶农就多采摘，另一方面，茶农高价把采摘权包给外来方，外来方为了收回成本，就能采多少采多少，对古茶树伤害极大。邵宛芳，云南农业大学普洱茶学院原院长：不管谁包了茶树，你除了给它索取之外，还要呵护它，保护它，以后的可持续发展才是关键。

　　　　总之，对于一些习惯了“绿茶泡法”的茶友在刚接触普洱茶的时候确实会被这复杂的流程吓到，但当习惯了之后泡普洱茶也就那样，一泡茶泡好也就几分钟的事情，当然之后一泡一泡地喝另当别论，但真的没有那么复杂。至于如何才能把普洱茶跑得好喝，除了掌握一些小技巧，那就是多泡了，熟能生巧在泡普洱茶这件事情上也是适用的。　　起白点的原因　　出现白点的情况是比较普遍的，不要大惊小怪，喝惯了的人都会遇到，今天盘点一下熟茶出白点的几种状况。　　01　　霉点　　霉点，新茶中老期茶都会出现，新茶是干燥时返潮、回潮导致，或者熟茶压制后水分未充分烘干，中老期茶是仓储时受潮，总之就是茶叶水分过高所致，霉点刚出现的时候，茶叶霉味不明显，但会逐渐由点成片成面，直至茶饼白茫茫灰蒙蒙一片，那时候霉味就很明显了，品饮的时候喉咙上的呛味明显，这些出霉点的茶就不建议保留了。但凡事不可一概而论，一些熟化仓是可以通过仓储转化掉这些霉点的，俗称“捂一下”，不过难度不小。

　　同时通过自办展、策划独立IP项目整合全景德镇陶瓷大师、青年陶艺从业人员、航空航天市场，拓展全国市场版图。本次景德镇茶器展即为国信南强会展有限公司的自办品牌展会，充分调动了景德镇当地的产业优势，结合引进多元化关联产业茶产业，茶与瓷强强联合，中国传统文化中两大江山珠联璧合，一场最具有中国特色、同时又面向国际的茶瓷主题展会在景德镇精彩呈现。本届景德镇茶器展以茶说千年，瓷语世界为主题，汇集全球六大茶类、各式茶器、茶包装及茶产业上下游产品，邀请茶具城、茶馆、礼品行业、食品行业等采购商，共同搭建茶、瓷产业交易全平台。市场化将是会展业的发展方向，有市场基础的会展才有长久持续的生命力。

　　讯：5月26日，梧州市中华文化促进会成立大会暨第一届理事会举行。全国中华文化促进会驻会副主席陈钢，全国中华文化促进会副主席、广西中华文化促进会主席文明，梧州市委书记全桂寿出席大会，并共同为梧州文促会揭牌，为副主席单位授牌。陈澄波当选为梧州文促会主席，梧州厂等19家知名企业和社团被选为副主席单位。本会宗旨：弘扬中华文化，促进国际交流。全桂寿书记在讲话中指出，梧州文促会的成立，是梧州市文化发展和经济社会进程中的一件大事、喜事，希望梧州文促会坚持正确的政治方向，突出本土特色，打造文化品，让文促会成为梧州良好社会风气的践行者、引领者，在建设广西东大门的伟大实践中有担当、有作为、有贡献。

　　中商产业研究院发布的《2019年茶叶行业市场前景研究报告》也推测茶行业未来发展趋势之一为“品牌化趋势”——品牌成为了消费者选购茶叶时的首要关注因素，未来对于企业而言，将消费者感知与品牌内涵高度匹配，将预示着企业的品牌化道路比竞争对手，走得更远。　　那么黔茶是如何强化品牌的？如何通过强化品牌，扩大品牌影响力来实现产业发展？　　三、黔茶品牌化之路　　1、全省聚焦茶产业　　可以说，贵州是集全省之力来发展茶产业。

　　然后就是准备一把锅，倒水先用文火煮温再把银耳放进锅中煮沸;其次就是加入剩下的枸杞跟冰糖在开煮十分钟左右即可。这道银耳非常适合想要美白的朋友。它能够帮我们补充水分，让你的肌肤更加水嫩，同是还可以美白肌肤哦。因此春季养生必定少不了这道养生茶。

　　煮泡法若采用西式玻璃器皿，即可以看到水滚茶漂的动感画面，也可以欣赏茶汤的色彩如何一丝一缕沁润开来的过程，可以增加不少乐趣。

　　1、茶叶含水量控制，茶叶安全水份限量在5%以下。粗制茶若采用一次短时间高温干燥可能不易达到完全充分干燥，因此，采用二次分段干燥较为理想。而刚干燥完的成茶由于叶温高，需要静置放冷后才能装袋，但这段静置放冷时间不宜暴露空间太久，以免吸湿回潮;而毛茶粗制拣梗、去末后须再烘一次，这样以确保含水量低于5%。

　　　　5、她的身体一定非常健康　　普洱茶的养生功效已经是众所周知的事实。普洱茶不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化；既能保护视力、预防感冒，还能对抗乳腺癌、帮助受孕；在预防牙周病和老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的损伤程度。经常喝普洱茶的女人的身体一定非常健康。　　6、她真的不会老　　除了可以预防疾病，普洱茶还有美容养颜的功效。玫瑰普洱茶的美容功能，源于玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，这些成分具有超强的抗氧化剂，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。

　　　　最好的品质，当然是老茶。不过优质的老茶市面上存量比较少，如果有，价格也不低，不是一般人能消费的。

　　浸泡时间：即冲即出，讲究快，每水的浸泡时间控制在10秒以内。其他同庭院式，不再重复。下面说几个注意事项：1、关于试茶样：尽量参考审评式泡法，延长出汤时间，以充分放大、暴露茶的缺点，有利于对一款茶的质量进行快速而准确的把握。(非常好的茶的话，即使久泡也无明显的苦涩，即使有，也能快速化开。

　　　　邵宛芳云南农业大学普洱茶学院原院长：不管谁包了茶树，你除了给它索取之外，还要呵护它，保护它，以后的可持续发展才是关键　　制茶门槛低标准不明普洱茶追溯体系亟待建立　　普洱茶的价格，两极分化较为严重。

　　其下两款落款，其中款对主题角茶的典故做了说明，而另外一个落款对茶字的字形作了说明：茶字不见许书，唐人于頔茶山诗刻石，茶字五见皆作荼。缶又记(钤印)。于頔何许人于頔是唐宪宗时宰相，生年不详，卒于818年。