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　　　　普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶，既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量，减肥效果立竿见影。　　饭后喝：　　生茶是普洱茶中发酵时间较短或是没有经过发酵存储工艺的茶类，实际上生茶的主要减肥成分就是丰富的茶多酚，与绿茶、乌龙茶等茶品作用相似。

　　　　菊花　　1、对于脾胃虚弱大便稀溏的人要慎用。

　　　　我觉得就普洱茶而言，生的普洱茶要比熟的普洱茶更减肥些！熟的普洱茶已经经过发酵了，它里面的一些成分已经发生改变，喝着可能口感上会比较顺滑一些，但是生的就不一样，普洱茶原本的比较烈的含有物都没有改变，它应该更加能够减肥！熟茶可以喝，不值得收藏。　　生普洱茶值得收藏，不能及时喝　　个人认为还是生普洱好一些。。

　　　　那好的老生茶应该是如何的呢？应该具有什么素质呢？　　素质一，有陈韵无陈味。　　好的老生茶有股让人无法抗拒的陈韵，越嗅越想嗅。在这里要注意，陈韵和陈味是不一样的。虽然两者都有时间的味道，前者是和岁月完美结合在一起而衍生出了陈韵，后者呢，仅仅剩下岁月的气息。　　所以，具有陈味的老生茶，并非是一饼上等的老茶。

　　　　看完上述内容之后，相信大家都知道保存熟茶的时候该注意哪些问题了，总之多留意上述中的几个要点即可。另外，不同保存阶段的普洱熟茶口感有所差异，我们可以根据自己的喜好，选择合适的存储期限。

　　　　东半山茶香气高昂，显毫，但茶气相对较弱；西半山正相反，香气弱但茶气十足。所以位于中间的冰岛村所产茶叶，可谓集勐库茶区优秀品质于一身的极品好茶。　　冰岛普洱茶的汤汁醇鲜，有一股子与寻常不同的清鲜花香，上颚、两颊感觉微苦，清凉感集聚舌尖而微微发麻，紧接着俩颊生津，若潺潺溪水，舌底鸣泉，喉韵凉感明显。　　普洱茶降血糖功能研究的课题鉴定大纲，技术研究工作总结报告。

　　前两遍的茶滋味偏淡，有失茶的本色，故请大家一定要第三遍才开始闻香与品饮。

　　热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈(存放时间久)，补气壮阳效果越好。

　　　　紫鹃含有丰富的花青素，被冠以“花青素王”之称。花青素到底对人体有多好呢？它与茶多酚一样具有非常理想的抗氧化功效、自由基清除功效。它的花青素的抗氧化性能比维生素E高50倍，比维生素C高20倍。　　由于下雨天空气中的水分增多，茶叶会受到湿度的影响，含水量增加，容易有青味，而潮湿的空气，也让普洱茶的香气难以散发。那如何让普洱的香气散的更好，口感更佳，以下几点希望对你们有帮助。

　　在三伏时令，不仅满足了口感需求，更达到很好的温补效果。　　2、解渴　　普洱茶里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等丰富，比起白开水，更能刺激口腔粘膜，促进唾液分泌。

　　　　4、科研人员试验结果证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。　　5、英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告中称，茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播，一经免疫，艾滋病病毒将没有机会靠近。　　6、四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明，茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星，特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。

　　鱼和熊掌不可兼得，在这方面的取舍只能依个人喜好而定。　　喝普洱茶是很有讲究的，不同茶的种类需要掌握其特性，普洱茶是有科学根据的保健饮料。

　　　　3、择水原则上应选用软水，如纯净水、矿泉水等，也可用符合饮用水标准的自来水，如果是山泉水，那就更好。　　4、投茶在沸水冲洗茶具后，用小刀翘一块下来放在杯子里，放茶入壶或盖碗。其中醒茶过程，用刚烧开的水冲泡，几分钟后把水沥干。再倒入开水泡，再过几分钟再沥干。

　　功效：理气调中、健脾和胃、燥湿化痰、消积化滞；与普洱茶结合，无论是表还是内涵，均混然天成，堪称一绝。