喝普洱茶可以降血糖吗?普洱茶不仅能降血糖,而且有很好的效果。普洱茶能降低血压和血糖,因为茶氨酸能抑制血压上升。生物碱和黄酮类化合物可以舒张血管壁,增加血管的有效直径,并通过舒张血管降低血压。
普洱茶中茶色素(降血糖、降血脂、暖胃)、茶多酚、茶多糖(抗氧化剂)和咖啡因(增强降血糖作用)的含水量高于普洱茶。在120名糖尿病患者服用普洱茶的经历中,发现对于胰岛素注射和口服降糖药物有严重耐药性的患者,70%的糖尿病患者在不改变饮食习惯的情况下,饮用定量普洱茶水的血糖下降到7以下,血糖值平均下降35%。其中,40%喝普洱茶(不停药)的2型糖尿病患者血糖降至正常值,而参与体验的正常人血糖没有变化。科学饮用普洱茶有助于预防或辅助治疗2型糖尿病,减少2型糖尿病引起的并发症。
喝普洱茶可以降血糖吗?研究证明,茶叶中的茶多糖具有明显的降血糖作用,其效果与胰岛素相似。给实验鼠打针茶多糖7小时头后,其血糖值降低75%。普洱茶含有较多的茶多糖,是预防和治疗糖尿病的理想饮品。民间也用普洱茶治疗轻度糖尿病,茶越稠,效果越好。
中医认为普洱茶具有清热解暑、解毒消积、去脂油腻、利尿通便、祛痰祛风解表、止咳生津、益气延年等功效。经常饮用可以减肥、帮助消化、降血脂、抗衰老、平衡和抑制胆固醇等。