红茶是一种非常健康的饮料。它可以以多种方式饮用，清的或混合的。用不同方式冲泡的茶呈现不同的味道。红茶可以用枸杞冲泡吗？具体如下！
红茶和枸杞子的组合可以有效地改善虚寒体质。只有红茶可以搭配枸杞，绿茶、普洱茶等其他茶不适合搭配枸杞。
1、滋阴明目，除肝火
常见电脑上者双眼非常容易疲惫，用枸杞泡茶，能够补阴清目。当天气相对较热时，也可以用水浸泡去除肝火。
2、壮阳
常服枸杞泡茶喝能丰富气正，补血补气。枸杞的壮阳作用让西方人大吃一惊。聪明的英国商人都称枸杞为“水果伟哥”。
3、美白皮肤美容养颜，防衰老
女士常饮枸杞泡茶能够具有美白皮肤美容养颜的作用枸杞子中的维他命C含水量比橘子高，β-胡罗卜素含水量比红萝卜高，铁含水量比猪排还高，纯天然的β胡罗卜素能抗衰老、防癌及防止日照市肌肤损害。
此外，枸杞子可以抵抗氧自由基过氧化，缓解氧自由基过氧化损害，有利于防衰老，益寿延年。枸杞也是女性健康廉价的美容食品。枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收营养的能力，而且它还具有一定的美白效果。
4、利于睡眠
枸杞全年食用，对睡眠质量差、难以入睡等睡眠问题有一定缓解作用，有利于提高睡眠质量。茶应该在夏天泡茶，最好是在下午，这样可以改善体质，促进睡眠。
5、提高机体免疫力
枸杞具有提高机体免疫力的作用，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止渴、暖身、抗肿瘤的功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
1、阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏天，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，认为枸杞性甜味、温和、用量过多，特别是生食时应该减少用量。枸杞合适体质虚寒、抵抗能力差的人服食。
但服食全过程，必须要长期性坚持不懈，每日吃一点儿，能够奏效，枸杞含甜菜碱、碳水化合物、胡罗卜素、维他命b1、B1、C、钙、磷、铁等成份。对身体健康有利，可是要特别注意掌握使用量。过多服用枸杞会使人容易上火、出鼻血、以至于导致眼睛红胀难受等。
2、吃枸杞子并非人人皆宜
枸杞子有很好的滋补和治疗作用，但并非所有人都适合服用。因为枸杞湿热人体的实际效果相当于强，身患冠心病、脾性太过心浮气躁的人，或平常很多摄入肉类食品造成面泛红色光、已经发烧感冒、人体有发炎、拉肚子的人最好是别吃。
一般来说，红茶可以用枸杞浸泡，但不能太多。一般来说，健康的大人每天吃20克左右的枸杞子是适当的。想起治疗的效果，每天能吃30克左右。
