凤冈锌硒茶，由于土壤中含有天然的锌硒微量元素，所以通过茶树栽培被茶叶自然吸收，被茶叶浸透析出的锌硒元素容易被人体吸收，是天然的无毒副作用。那么，呢？下面一起来了解看看。
凤冈锌硒茶的好处
凤冈锌硒绿茶除了优质绿茶的内含物质以外，还含有17种氨基酸和锌、硒、钾、钙等多种人体必需的矿物质和微量元素。其中锌含量为40~100mg/kg，硒含量为0.25~3.5mg/kg.饮用具有以下好处：
1、缓解疲劳
凤冈锌硒茶中含有的少量咖啡因刺激中枢神经，振奋精神。也是因为这个原因，我们建议早上喝凤岗锌硒茶，以免影响睡眠。
2、抗衰老
凤岗锌硒茶有助于延缓衰老。茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。
茶多酚具有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用。根据日本奥田拓勇试验的结果，证实了茶多酚的抗衰老效果比维生素e强18倍。
3、抑疾病
凤岗锌硒茶有助于抑制心血管疾病。茶多酚在人体脂肪代谢中发挥重要作用。
茶多酚，特别是茶多酚及其氧化产物茶黄素中的儿茶素心电图和EGC，有助于抑制这种斑块增生，降低纤维蛋白原，增强血液凝固粘度和清除血液凝固，从而抑制动脉粥样硬化。
4、利尿
凤岗锌硒茶有助于利尿和缓解疲劳。茶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏中的滞留时间。
5、护齿明目
凤岗锌硒茶氟含量高，有利于预防龋齿、保护牙齿和强健牙齿。
茶中的维生素C和其他成分也可以降低眼睛晶体的不透明度。经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛和提高视力有积极作用。
6、降脂
凤冈锌硒茶，关于因脂质降低而带来的唐代“本草拾遗”的茶效果，有“久食瘦身”的记载。
这是因为茶叶咖啡因能提高胃液的分泌，帮助消化。另外，凤冈锌硒茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。
7、美容护肤
茶多酚是一种水溶性物质，可以洗去脸上油腻的部分，使毛孔收敛，防止消毒、灭菌、皮肤老化，减少阳光紫外线照射对皮肤的损伤等效果。
8、醒脑提神
荼叶中的咖啡碱能促进身体神经中枢激动，提高大脑皮质的激动全过程，具有醒神益思、净心的实际效果。它也能有效缓解偏头痛。
喝凤冈锌硒茶的禁忌
1、禁止喝茶:茶叶在栽培和加工过程中被农药等有害物质污染，茶叶表面一定有一定的残留。
2、空腹喝茶是禁止的:空腹喝茶会使胃液变淡，使消化功能下降，大量输血茶叶中的不良成分，引起头晕、慌乱、四肢活动无力等症状。
3、少喝新茶：由于新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类、醛类及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的伤害性，易引起肠胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不能喝太多，喝太多会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠者在睡觉前不应该喝茶，哺乳中的女性也应该喝茶，茶对母乳有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的丹宁与很多药物结合沉淀，阻碍吸收，影响药效。
虽然凤岗锌硒茶效果很好，但也有很多禁忌。喝凤冈锌硒茶要注意相关禁忌，正确合理的饮用方法对身体有益。
