茶是我们中国人钟爱的健康饮品,茶里带有很多对人体有益处的化学物质,如鞣酸、叶酸片、维他命、维生素b3、蛋白及矿物等,别的也有茶碱、咖啡碱等。因此,适当地喝茶,对人体有一定的益处。给婴儿饮茶则另当别论。
给小孩喝小量的淡茶没什么大的坏处,可是要是婴儿常饮茶或茶水,对他的身心健康会有必须的危害。这种危害包含:
1、过度兴奋。茶中的咖啡因可能会导致中枢神经系统兴奋。喝浓茶的婴儿易于睡眠减少、精力过剩和身体消耗增加,影响生长发育。
2、消化吸收障碍。茶中的鞣酸能够造成消化系统黏膜收拢,并与食材中的蛋白融合产生稠状,危害营养元素的消化吸收及胃口降低。儿童患有消化不良和消瘦。
3、导致铁吸收障碍和维生素B1缺乏,主要发生在饮用水太浓的时候。
除此之外,过多饮茶,还会因水份过多,加剧心血管的承担。因此建议婴儿少喝茶。