尽管常饮药茶能够具有养生保健的作用,可是一些忌讳必须知道,饮用不慎可能会适得其反。因而一些干花、中草药材当奶茶时必须要依据身体素质挑选适合的药茶。
药茶是祖国传统医学宝库的重要组成部分,其应用历史悠久,常饮药茶有利于保健养生。以下的小编介绍常用的药茶的效果和饮用禁忌。
胖大海是纯中药,仅适用于风热邪毒侵入咽喉引起的声音嘶哑、声带小结引起的声音嘶哑、声带闭合不全或烟酒过量,对胖大海无效。另外,喝胖的海会产生大便稀薄、呼吸困难等副作用,特别是老年人突然失音和脾虚者应该更加慎重地使用。
决明子泡茶饮虽能清肝明目、降脂降压、润肠通便,但同时可引起腹泻,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压患者服用,否则对身体不利。
乌拉尔甘草具有健脾益气、清热解毒的功效,但长期服用会引起水肿和血压升高。
菊花茶能清热解毒,对高血压、动脉硬化和冠心病有一定的辅助治疗作用,但阳虚体质者不宜服用。
人参茶补元气,生津止渴安眠,补脾益肺,能使中枢神经系统激动,增强免疫力,延缓衰老。然而,长期或过量服用人参的强壮的人容易口干舌燥,甚至鼻孔出血。
番叶泡茶饮料通过大便,用于热结便秘、习惯性便秘,少量服用具有缓解腹泻的作用,但女性哺乳期、经期及孕妇不得服用。
橘皮有清热、消炎、化痰、开胃的功效,所以喜欢用橘皮泡茶的人很多。然而,柑橘经常受到病虫害的袭击。为了预防病虫害,果农经常从开花到结果在柑橘上喷洒大量农药。像这样,橘子皮上当然还残留着农药。此外为了防止细菌侵入柑橘,延长柑橘的保存期,柑橘成熟采摘后,种植者将柑橘浸泡在防腐剂中,然后投放市场。这种做法对果肉没有太大影响,但橙色的皮上残留着一部分毒素。若用其煮茶喝,橘子皮上残余的内毒素会融解到水里,人喝过对人体危害。
以上介绍了各种药茶的功效和饮用禁忌。制药专家提醒大家,有些干花和中草药当用作茶时对身体无害,但有些不适合饮用。必须根据体质选择合适的药茶。